Cuidados com a Pele no Inverno

Queridos leitores do blog da Beauty, estamos praticamente no Inverno e os cuidados com a pele devem ser redobrados, a nossa pele tem um óleo natural que a protege do frio, da penetração de bactérias, de poluentes do ar, mas nesta época do ano há uma série de factores que podem atrapalhar esse equilíbrio.

Mas em vez de nos queixarmos do frio, devemos aproveitar a estação para tratar da pele, cabelos, mãos e pés. Nesta época do ano, a pele parece pedir hidratante, sabonetes mais suaves, cremes com maior poder de lubrificação e protecção.

Sente-se falta de algo emoliente nos lábios, para evitar que rachem.

Para as mãos, especificamente para quem tem de lavá-las com frequência, além de sabonetes líquidos hidratantes, há cremes especiais que reaplicados após as lavagens dão grande sensação de conforto e bem-estar.

Odiado por uns, amado por outros: este é o Inverno! Neste periodo, as pessoas tomam banhos mais quentes, comem mais, bebem menos àgua e usam menos os hidratantes...

É importante lembrar que uma pele bem cuidada durante o Inverno vai trazer bons resultados para o Verão.

Portanto, AGORA É O MOMENTO!!

Aqui ficam algumas dicas e cuidados que podem ser adoptados no Inverno para a manutenção de uma pele bonita!

TIPOS DE PELE

As peles lisinhas, de poros fechados, sem borbulhas nem pontos negros tendem a ressecar mais com o frio. São as peles normais e secas que requerem sabonetes e cremes de limpeza suaves, cremes hidratantes de dia e nutritivos à noite.

Já as peles com poros dilatados, com tendência a borbulhas e pontos negros, podem piorar com cremes oleosos. Nestes casos a limpeza diária deve ser caprichada, com sabonetes e loções adstringentes, mesmo que, no momento, causem a sensação de pele "repuxada" . É necessária a aplicação de hidratante suave, assim como cremes de Noite à base de Vitamina C e ácidos suaves.

Na hora de escolher os produtos...CUIDADO!

Os hidratantes de Dia devem conter filtro solar, mesmo durante o Inverno, para que a protecção seja completa. A presença de silicone, ureia, alantoina, pantenol e ceramidas nas formulações confere uma protecção extra contra o ressecamento e as asperezas.

As pessoas de peles oleosas devem procurar produtos livres de alguns tipos de óleo. Óleo de avelã, macadâmia e germe de trigo, presentes nos ingredientes activos de hidratantes para o corpo, são muito agradáveis e potentes. Cremes para mãos e pés com ácido glicólico hidratam e tiram as asperezas e calosidades. Podem ser usados também em joelhos e cotovelos ásperos.

MAQUILHAGEM

Com o frio, normalmente acordamos meio pálidas e com olheiras enormes. De acordo com especialistas, basta lavar o rosto com água quente para que a vasodilatação decorrente torne a pele mais rosada e viçosa, apagando "parcialmente" as olheiras.

Se gostas de maquilhagem ou tens vontade de experimentar, este é o momento certo. Estamos romanticamente mais claras e pálidas nesta estação. Um blush, corrector, baton e rimmel, farão de ti uma diva em apenas cinco minutos!!

Para proteger os lábios das agressões e evitar os "rasgos" o aconselhável uma protecção em forma de baton incolor, que contenha óleo, hidratantes e silicone. Os lábios ficam bonitos, saudáveis e com um aspecto muito natural!

PARA O BANHO

O banho quente é um dos prazeres da vida, principalmente no frio. E para que a tua pele não fique ressecada demais, uma dica. Recomendo um cuidado especial com sabonetes, preferindo aqueles á base de glicerina e óleos lubrificantes.

Se puderes tapar o escape da água da banheira, deixando os teus pés mergulhados na água quente que corre, dores, cansaço e pele áspera dos pés irão logo embora.

Quem tem pele seca tende a sofrer um pouco mais nesta época do ano com o aprofundamento das rugas devido á desidratação natural da pele no periodo de frio. Portanto, neste caso, a maior preocupação que se deve ter com a pele durante o Inverno é hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele. Com a hidratação desta camada haverá maior protecção da pele contra agressões externas, consequentemente ao frio, o que resultará numa pele mais viçosa e saudável.

A hidratação da pele acontece por via interna e externa. A interna acontece quando o suor, constituido por água e sais minerais, atravessa as várias camadas da pele, chegando à epiderme. A externa acontece quando introduzimos água por meio de produtos cosméticos, nas camadas mais externas da pele. No Inverno, a produção de suor diminui e o corpo deixa de contar com esta alternativa de hidratação, sendo fundamental usar hidratantes.

Por fim nao te esqueças que hidratar por dentro é fundamental, beber dois litros de água é uma regra a ser praticada diariamente, faça frio ou faça calor!

Quando o assunto é cuidados com a pele, todos apontamos o Sol, o Verão, a Praia como principais vilões... Entretanto os dias mais frios também são prejudiciais e, mesmo que não pareçam, os raios solares no Inverno continuam a ser nocivos para a pele. A fotoprotecção é essencial nao pela temperatura, mas sim pelas radiações a que nos expomos.

E que tal um teste para medires o teu grau de conhecimento em relação a estes cuidados particulares a termos com a nossa pele nestes dias mais frios? Atreves-te?!

Um Cuidado Diário e Eficaz dos Pés

Cuida dos teus Pés e dá-lhes saúde com as linhas de Cuidados de Pés da Oriflame.
Enriquecidos com os Ingredientes Naturais eficazes, permitem-te uma rotina de Cuidados dos Pés, para que te sintas bem, ou melhor, para que te sintas no céu!!

Os teus Pés agradecem!!

1º Passo - Tratar

Experimenta o Banho Relaxante Para os Pés, para um prazer relaxante a teus Pés. Enriquecido com Lavanda, Hamamélide e Óleo de Tea Tree. Amacia, refresca e hidrata.

É ideal para Pés cansados e fragilizados.

2º Passo - Esfoliar

Remove as células mortas e certifica-te que proteges os teus Pés contra as bactérias. Utiliza uma Lima nos Pés Secos ou a Escova com Pedra Pomes ou o Creme Esfoliante enriquecido com Óleo de Eucalipto que remove o excesso de oleosidade e a pele áspera deixando-a macia.

Breve Dica: Usa-o durante o duche para que os teus Pés continuem limpos e frescos.

3º Passo - Hidratar

Depois de lavados, hidrata os teus Pés e assegura-te de que estão protegidos depois de períodos mais stressantes e desgastantes. Usa o Creme Amaciante para os Pés que graças a uma combinação única de hidratantes e Exctratos de Camomila te proporcionam uma sensação de leveza e suavidade. Ou então opta por fazer um tratamento intensivo e cuida dos teus Pés enquanto dormes, com o Creme de Noite Hidratante com Exctratos de Abacate para amaciar, suavizar e refrescar ao mesmo tempo que os agentes activos os hidratam. (Para aplicar à noite)

Em casos específicos, podes aplicar o Creme para Calcanhares, formulado especialmente com uma Base de Ureia, Manteiga de Shea e Vitamina 5, para hidratar intensamente a pele enquanto atenua a rogosidade dos Calcanhares. Podes ainda dar-te ao luxo de "mascarares", sim sim é isso mesmo, é que existe também uma máscara para os Pés e é FANTÁSTICA, formulada com agentes hidratantes activos. Contém óleo de Hortelã - Pimenta para refrescar e revigorar os Pés Secos e Cansados!!

DICA da BEAUTY:

Aconselho que apliques Pó de Talco nos teus Pés antes de te calçares, assim garantes que os teus Pés permaneçam Limpos e SEM Odores durante todo o dia ;)

Experimenta e desfruta destas agradabilíssimas sensações!!

Fico á espera dos resultados!!

Até à próxima Dica :D

Conselhos da Beauty

Meus queridos e minhas queridas, apercebo-me com alguma regularidade que existem dúvidas sobre o nosso proprio tipo de pele, que hidratante devemos usar, se algum tratamento específico...pois então resolvi deixar-vos soluções para algumas perguntas que por aí ouço!!

1ª Porque devo usar um Creme de Olhos em vez de um Creme de Rosto na zona de contorno dos olhos?

- Os Cremes de Olhos são especialmente desenvolvidos para cuidar da pele sensível da zona de contorno dos olhos. Um Creme de Rosto comum contém muitos ingredientes activos e pode causar irritações na pele mais delicada. Utiliza o Creme de olhos Ultra-Refirmante Lift Expert que contém uma avançada fórmula anti-idade para ajudar a re-esculpir e redifinir a zona do contorno dos olhos.

2ª O que é o envelhecimento hormonal?

- Antes e durante a menopausa, os sinais de envelhecimentotornam-se mais evidentes, uma vez que a falta de estrogénio se vai fazendo sentir cada vez mais. Uma Rotina de Cuidados Diários eficaz ajuda a controlar o tempo e a prolongar a juventude da pele.

3ª Quais os benefícios das Máscaras Faciais?

- Para obteres resultados visíveis na tua pele, deves complementar a tua Rotina diária com tratamentos adicionais, uma Máscara Facial, por exemplo. Refirma e dá vitalidade á tua pele com a Máscara Facial Intensiva Royal Velvet. Revitalizará instantaneamente a tua pele, para uma hidratação em profundidade.

4ª Terei de ir a um Gabinete de Estética para usufruir de um cuidado de rosto de qualidade?

- Experimente a Linha de Cuidados do Rosto Dermoprofessional! Suaviza a pele e melhora a sua textura, de forma a criar a pele perfeita. Reduz as rugas, os pontos negros e os poros, torna a pele perfeita para a maquilhagem.

5ª Posso utilizar esfoliantes na pele seca?

- Claro que sim! É muito importante remover as células mortas da pele, especialmente se for seca. Utiliza o esfoliante de Rosto Natural Skincare uma vez por semana. este esfoliante contém Pó de Casca de Amêndoas , Óleo de Abacate e Extractos de Vidoeiro para suavizar a pele e deixa-la hidratante.

6ª Porque devo usar um Produto para Limpar a pele e um Tónico?

- Os produtos para limpar a pele removem em profundidade as impurezas. Os Tónicos removem o excedente dos Produtos de Limpeza e as impurezas que não foram removidas. Os Tónicos têm também uma função muito importante~, uma vez que fecham os poros impedindo assim que eles fiquem obstruidos.

7ª A Gama Alóe Vera pode ser utilizada na pele sensível?

- Os Extractos Orgânicos de Alóe Vera suavizam a pele stressada. A Planta de Alóe é conhecida pelas suas fantásticas propriedades suavizantes. É naturalmente rica em agentes amaciantes e hidratantes. É perfeita para a pele sensível.

8ª Como me livro das linhas de expressão?

- O Complexo Bio-Smooth atenua as contracções musculares que originam as linhas de expresssão - as primeiras rugas que aparecem no rosto. Reduz visivelmente as linhas finas e de expressão, que inicialmente aparecem na testa e na zona de contorno dos olhos.

Espero que esta informação vos seja útil. Em todo o caso estou disponível para esclarecer dúvidas que eventualmente existam!!

Beijocas

Que delícia!! Até os bichinhos gostam...!!

O Corpo Humano Perante a Massagem

Aproveitando a boa e relaxante onda das massagens, deixo aqui alguns alertas/conselhos para os meus caros leitores. A informação abaixo disponibilizada resulta da pesquisa, do início da experiência na área e sobretudo no estudo atento através de um livro espectacular oferecido à Beauty!!

Grupos de Risco

Nem todas as pessoas podem usufruir dosprazeres de uma massagem. Este tipo de terapia não é indicada para quem sofre de doenças de pele infecciosas, patologias do foro circulatório (como as feblites e as veias varicosas), bolhas ou ferimentos não curados.
As mãos não devem exercer pressão directamente sobre contusões ou escoriações, feridas inflamadas ou infectadas, áreas que sangrem ou tecidos rompidos e zonas de fractura ou torção recente.
Por outro lado deve evitar-se fazê-las imediatamente após cirurgias.
Para aqueles que sofrem de qualquer tipologia cancerígena convém saber que as massagens não são aconselháveis após a quimioterapia ou a radioterapia.

Dor Versus Massagens

Ao tocarmos, de forma instintiva, uma zona dorida reduzimos ou até eliminamos essa sensação negativa.
Convém informar que possuímos, por cada centímetro quadrado do nosso corpo, 200 sensores para a dor, 25 para o tacto, 12 para o calor, 2 para o frio e um número não identificado para a pressão.
Apesar de a maioria dos terminais estarem relacionados com o sofrimento físico, eles são os mais lentos na comunicação com o cérebro.
Assim, ao estimular-se positivamente o organismo, consegue impedir-se a transmissão de dor ao sistema nervoso central.

Dica: Utiliza Berlindes!!

Uma simples massagem com berlindes estimula os pontos de reflexologia e trabalha os diversos músculos que se encontram na planta do pé.

Faz o seguinte: espalha um punhado de berlindes no chão e, senta-e numa cadeira, coloca um pé em cima deles; preciona e desliza suavemente o pé sobre os berlindes.

Vais adorar, é uma sensação fantástica!!

A Massagem é um acto instintivo do ser humano!

O sentido do tacto é uma forma de comunicação intensa e tocar deve ser uma relação natural entre as pessoas.

O acto de tocar é instintivo do ser humano. O acto de fazer massagens, idem.

Quando te magoas, instintivamente massajas o local, procurando aliviar a dor.
Fisiologicamente, massajar o local dorido melhora a circulação e consequentemente a oxigenação, além de aquecer a área afectada. Todos estes efeitos resultam no alívio da dor.

Existem vários tipos de massagem, com as mais variadas finalidades: relaxamento, estimulação, correção da postura, são algumas delas. Mas a maioria das massagens tem como principal objectivo promover a saúde do massajado e podem ser aplicadas nas mais diversas áreas da medicina: problemas oncológicos, respiratórios, digestivos e de reumatologia são alguns deles.

O privilégio de receber uma massagem não precisa ser usufruído necessariamente numa clínica ou nas mãos de um profissional. Se, findo o dia cheio no trabalho, estás sedento por uma boa massagem para aliviar as tensões, podes ser massajado por mãos de um leigo.

"Como o toque é um ato instintivo, a massagem para aliviar tensões pode ser aplicada por qualquer pessoa, desde que com cuidado", explica a fisioterapeuta Simone Lima.

Em casos de massagens relaxantes, deve-se estimular os músculos do ombro (trapézio) para liberar as toxinas e, em consequência, aliviar as tensões.